Statistikk innhold

Statistikk om

Livskvalitet

Statistikken kartlegger den subjektive livskvaliteten i befolkningen og belyser forskjeller i livskvalitet mellom ulike grupper. Temaene som inngår er tilfredshet med livet og ulike livsområder, opplevelse av mening og mestring, og tilstedeværelse av positive og negative følelser. Statistikken er basert på Livskvalitetsundersøkelsen.

Oppdatert: 29. oktober 2024
Neste oppdatering: 30. oktober 2025

Utvalgte tall fra denne statistikken

  • Tilfredshet med livet alt i alt, etter kjønn og aldersgrupper
    Tilfredshet med livet alt i alt, etter kjønn og aldersgrupper
    2024
    Andel personer med lav tilfredshet (prosent)Gjennomsnittlig skår på tilfredshet (skala 0-10)
    Hele befolkningen24,86,9
    Kjønn
    Menn25,46,8
    Kvinner24,27,0
    Aldersgrupper
    18-24 år24,96,8
    25-44 år28,66,5
    45-66 år24,96,9
    67-79 år16,47,5
    80 år eller eldre22,47,3
    Standardtegn i tabeller
  • Tilfredshet med ulike livsområder. Befolkningen i alt (18 år og over)
    Tilfredshet med ulike livsområder. Befolkningen i alt (18 år og over)
    2024
    Andel personer med lav tilfredshet (prosent)Andel personer med middels tilfredshet (prosent)Andel personer med høy tilfredshet (prosent)Gjennomsnittlig skår på tilfredshet (skala 0-10)
    Livet alt i alt24,853,222,06,9
    Fysisk helse34,949,815,36,2
    Psykisk helse27,142,031,06,9
    Stedet man bor13,938,347,77,9
    Fritid til rådighet29,841,728,66,8
    Økonomisk situasjon36,241,822,16,2
    Standardtegn i tabeller
  • Tilfredshet med livet alt i alt, etter økonomisk status
    Tilfredshet med livet alt i alt, etter økonomisk status
    2024
    Andel personer med lav tilfredshet (prosent)Andel personer med middels tilfredshet (prosent)Andel personer med høy tilfredshet (prosent)Gjennomsnittlig skår på tilfredshet (skala 0-10)Antall personer som svarte
    Yrkesaktiv22,057,120,87,010 937
    Arbeidsledig51,935,812,35,4361
    Pensjonist18,350,031,87,53 373
    Arbeidsufør50,438,111,65,51 073
    Student/elev (inkl. vernepliktig)22,660,516,96,81 110
    Annet42,135,522,46,0383
    Standardtegn i tabeller
  • Tilfredshet med livet alt i alt, etter samlivsform
    Tilfredshet med livet alt i alt, etter samlivsform
    2024
    Andel personer med lav tilfredshet (prosent)Andel personer med middels tilfredshet (prosent)Andel personer med høy tilfredshet (prosent)Gjennomsnittlig skår på tilfredshet (skala 0-10)Antall personer som svarte
    Alle samlivsformer24,853,222,06,917 237
    Enslig, bor uten barn, i alt32,650,816,66,44 862
    Enslig, uten kjæreste35,349,315,46,33 725
    Enslig, med kjæreste22,956,320,86,81 137
    Enslig forsørger, i alt40,646,612,76,0676
    Enslig forsørger, uten kjæreste44,844,111,15,7452
    Enslig forsørger, med kjæreste32,451,715,96,4224
    Samboer/gift, bor uten barn18,753,427,97,37 421
    Samboer/gift, bor med barn21,057,621,47,04 278
    Standardtegn i tabeller
  • Mening og mestring, etter aldersgrupper
    Mening og mestring, etter aldersgrupper
    2024
    Andel personer med lav skår (prosent)Andel personer med middels skår (prosent)Andel personer med høy skår (prosent)Gjennomsnittlig skår (skala 0-10)Antall personer som svarte
    Optimisme for fremtiden
    18 år eller eldre21,348,829,97,217 004
    18-24 år14,348,237,57,71 587
    25-44 år17,649,433,07,45 473
    45-66 år19,150,430,57,36 887
    67-79 år28,449,522,16,82 592
    80 år eller eldre53,434,312,45,5465
    Opplevelse av mening
    18 år eller eldre24,549,925,66,917 206
    18-24 år33,649,017,46,41 589
    25-44 år28,549,522,06,65 504
    45-66 år20,850,528,77,26 951
    67-79 år16,750,233,17,52 678
    80 år eller eldre26,949,523,67,0484
    Opplevelse av engasjement
    18 år eller eldre21,754,523,86,717 240
    18-24 år24,955,719,46,51 592
    25-44 år24,556,019,56,55 513
    45-66 år19,655,025,46,86 962
    67-79 år16,151,432,47,12 688
    80 år eller eldre26,948,624,56,6485
    Opplevelse av mestring1
    18 år eller eldre25,858,116,117,217 197
    18-24 år14,564,820,718,31 585
    25-44 år21,961,117,017,65 508
    45-66 år25,757,117,217,36 948
    67-79 år32,854,812,516,52 678
    80 år eller eldre52,742,64,714,1478
    Givende sosiale relasjoner
    18 år eller eldre25,743,530,87,117 227
    18-24 år22,647,230,27,21 590
    25-44 år27,443,628,96,95 509
    45-66 år26,044,529,67,06 959
    67-79 år22,341,336,47,42 684
    80 år eller eldre28,135,036,97,2485
    1Opplevelse av mestring: Skala for mestring går fra 5-25.
    Standardtegn i tabeller
  • Positive og negative følelser, etter kjønn og alder
    Positive og negative følelser, etter kjønn og alder
    2024
    Andel personer med overvekt av positive følelser (prosent)Andel personer med overvekt av negative følelser (prosent)Gjennomsnittlig sumskåre på affekt (skala -10 - +10)Antall personer som svarte
    Hele befolkningen80,319,73,017 201
    Kjønn
    Menn81,718,33,28 331
    Kvinner78,921,12,98 870
    Aldersgrupper
    18-24 år75,524,52,31 590
    25-44 år73,426,62,15 498
    45-66 år82,617,43,36 950
    67-79 år91,78,34,52 679
    80 år eller eldre86,513,53,9484
    Standardtegn i tabeller

Om statistikken

Informasjonen under «Om statistikken» ble sist oppdatert 21. oktober 2025.

Definisjon av indikatorer

Tilfredshet med ulike livsområder

Generelt om inndeling i lav, middels og høy tilfredshet/skår

En meningsfull gruppering av lave og høye skårer er avhengig av at man ser på fordelingen i befolkningen. Siden skårene på livskvalitetsspørsmål generelt er skjevfordelt, med en overvekt av skårer på den øvre delen av skalaen, medfører dette at også grupperingen av høye/lave skårer må tilpasses for å meningsfullt kunne skille ut de personene som skårer relativt lavt og relativt høyt i forhold til fordelingen i alt. Dette er årsaken til at grupperingen ‘lav skår/tilfredshet’ rommer flere skårer (0-5) enn grupperingen ‘høy skår/livskvalitet’ (9-10).

Tilfredshet med livet alt i alt

Spørsmålet som er stilt er «Alt i alt, hvor fornøyd er du med livet ditt for tiden?», og svarene har blitt oppgitt på en skala fra 0 (ikke fornøyd i det hele tatt) til 10 (svært fornøyd). Svarene er presentert som gjennomsnittsskårer og som andelen som har lav (0-5), middels (6-8) og høy (9-10) tilfredshet.

Tilfredshet med fysisk helse

Spørsmålet som er stilt er «Hvor fornøyd er du med din fysiske helse?» og svarene har blitt oppgitt på en skala fra 0 (ikke fornøyd i det hele tatt) til 10 (svært fornøyd). Svarene er presentert som gjennomsnittsskårer og som andelen som har lav (0-5), middels (6-8) og høy (9-10) tilfredshet.

Tilfredshet med psykisk helse

Spørsmålet som er stilt er «Hvor fornøyd er du med din psykiske helse?» og svarene har blitt oppgitt på en skala fra 0 (ikke fornøyd i det hele tatt) til 10 (svært fornøyd). Svarene er presentert som gjennomsnittsskårer og som andelen som har lav (0-5), middels (6-8) og høy (9-10) tilfredshet.

Tilfredshet med stedet man bor

Spørsmålet som er stilt er «Hvor fornøyd er du med stedet du bor?» og svarene har blitt oppgitt på en skala fra 0 (ikke fornøyd i det hele tatt) til 10 (svært fornøyd). Svarene er presentert som gjennomsnittsskårer og som andelen som har lav (0-5), middels (6-8) og høy (9-10) tilfredshet.

Tilfredshet med fritid til rådighet

Spørsmålet som er stilt er «Hvor fornøyd er du med tiden du har til rådighet til å gjøre ting du liker?» og svarene har blitt oppgitt på en skala fra 0 (ikke fornøyd i det hele tatt) til 10 (svært fornøyd). Svarene er presentert som gjennomsnittsskårer og som andelen som har lav (0-5), middels (6-8) og høy (9-10) tilfredshet.

Tilfredshet med økonomisk situasjon

Spørsmålet som er stilt er «Hvor fornøyd er du med din økonomiske situasjon?» og svarene har blitt oppgitt på en skala fra 0 (ikke fornøyd i det hele tatt) til 10 (svært fornøyd). Svarene er presentert som gjennomsnittsskårer og som andelen som har lav (0-5), middels (6-8) og høy (9-10) tilfredshet.

Tilfredshet med forhold til venner

Spørsmålet som er stilt er «Hvor fornøyd er du med forholdet du har til vennene dine?» og svarene har blitt oppgitt på en skala fra 0 (ikke fornøyd i det hele tatt) til 10 (svært fornøyd). Svarene er presentert som gjennomsnittsskårer og som andelen som har lav (0-5), middels (6-8) og høy (9-10) tilfredshet.

Mening og mestring

Optimisme for fremtiden

Spørsmålet som er stilt er «Alt i alt, hvor fornøyd tror du at du vil være med livet ditt om fem år fra nå?» og svarene har blitt oppgitt på en skala fra 0 (ikke fornøyd i det hele tatt) til 10 (svært fornøyd). Svarene er presentert som gjennomsnittsskårer og som andelen som har lav (0-5), middels (6-8) og høy (9-10) skår.

Opplevelse av mening

Spørsmålet som er stilt er «Alt i alt, i hvilken grad opplever du at det du gjør i livet er meningsfylt?» og svarene har blitt oppgitt på en skala fra 0 (ikke meningsfylt i det hele tatt) til 10 (svært meningsfylt). Svarene er presentert som gjennomsnittsskårer og som andelen som har lav (0-5), middels (6-8) og høy (9-10) skår.

Opplevelse av engasjement

Indikatoren er basert på gjennomsnittet av tre spørsmål: «Hvor ofte opplever du vanligvis å være...» (1) «Interessert i det du holder på med?», (2) «Oppslukt i det du gjør?» og (3) «Entusiastisk i det du holder på med?» Svarene har blitt oppgitt på en skala fra 0 (aldri) til 10 (hele tiden). Gjennomsnittet av de tre spørsmålene er presentert som gjennomsnittsskårer og som andelen som har lav (0-5,0), middels (5,1-8,0) og høy (8,1-10) skår.

Opplevelse av mestring

Indikatoren er basert på summen av fem spørsmål: «Hvor enig eller uenig er du i følgende påstander?» (1) «Jeg har lite kontroll over det som hender meg», (2) «Noen av problemene jeg har kan jeg rett og slett ikke løse», (3) «Det er lite jeg kan gjøre for å forandre sider ved livet mitt som er viktige», (4) «Hva som hender meg i framtiden er avhengig av meg selv», og (5) «Hvis jeg virkelig bestemmer meg kan jeg gjøre nesten hva som helst». Svarene har blitt oppgitt på en skala fra 0 (helt uenig) til 5 (helt enig). Spørsmål 1,2 og 3 er reverserte, og regnes om slik at også disse har verdier der høyere verdi tilsvarer større grad av mestring før skårene på spørsmålene summeres. Sumskåren kan variere mellom 5-25. Svarene er presentert som gjennomsnittlig sumskåre og som andelen som har lav (5-14), middels (15-21) og høy (22-25) skår.

Givende sosiale relasjoner

Spørsmålet som er stilt er «Hvor enig er du i påstandene nedenfor?» og «Mine sosiale relasjoner er støttende og givende». Svarene har blitt oppgitt på en skala fra 0 (helt uenig) til 10 (helt enig). Svarene er presentert som gjennomsnittsskårer og som andelen som har lav (0-5), middels (6-8) og høy (9-10) skår.

Bidrar til andres livskvalitet

Spørsmålet som er stilt er «Hvor enig er du i påstandene nedenfor?» og «JEg bidrar aktivt til andres lykke og livskvalitet». Svarene har blitt oppgitt på en skala fra 0 (helt uenig) til 10 (helt enig). Svarene er presentert som gjennomsnittsskårer og som andelen som har lav (0-5), middels (6-8) og høy (9-10) skår.

Tilstedeværelse av positive og negative følelser

Overvekt av positive og negative følelser

Spørsmålet som er stilt er: «Tenk på hvordan du har følt deg de siste 7 dagene. I hvilken grad var du…» og respondentene bes om å oppgi svar for 9 ulike følelser: (1) «glad», (2) «bekymret», (3) «nedfor eller trist», (4) «irritert", (5) «engasjert», (6) «rolig og avslappet», (7) «engstelig», (8) «stresset» og (9) «takknemlig». Spørsmålene dekker både positive og negative følelser. Spørsmålene besvares på en skala fra 0 (ikke i det hele tatt) til 10 (i svært stor grad).

(I 2020- og 2021-undersøkelsene inngikk ‘ensom’, og ‘takknemlig’ var ikke en del av følelsene)

Det lages et gjennomsnitt for skårene på de fire positive følelsene (glad, engasjert, rolig og avslappet og takknemlig), og for skårene på de fem negative følelsene (bekymret, nedfor eller trist, irritert, engstelig og stresset) som hver kan variere mellom 0 og 10. For å få en sumskåre over hvorvidt personer opplever en overvekt av negative eller positive følelser, trekkes gjennomsnittet for de negative følelsene fra gjennomsnittet for de positive følelsene. Man står da igjen med en verdi som kan variere mellom -10 og 10. Negative verdier tilsier at personen har opplevd en overvekt av negative følelser. Positive verdier tilsier at personen har opplevd en overvekt av positive følelser.

Sosial kontakt

Bor alene, i alt

Andel personer som har svart at de ikke bor sammen med noen.

Bor alene og er singel

Andel personer som har svart at de ikke bor sammen med noen, og at de ikke har en kjæreste.

Lite kontakt med familie (noen ganger i året eller sjeldnere)

Andel personer som har svart at de har kontakt med familie noen ganger i året, sjeldnere, eller at de ikke har noe nær familie.

Spørsmålet som er stilt er "Hvor ofte er du sammen med familie? Regn ikke med de som du bor sammen med." Svaralternativene er (1) Daglig, (2) Hver uke, men ikke daglig, (3) Hver måned, men ikke ukentlig, (4) Noen ganger i året, (5) Sjeldnere, og (6) Har ingen nær familie.

Lite kontakt med venner (noen ganger i året eller sjeldnere)

Andel personer som har svart at de har kontakt med venner noen ganger i året, sjeldnere, eller at de ikke har noen gode venner.

Spørsmålet som er stilt er "Hvor ofte er du sammen med gode venner? Regn ikke med medlemmer av din egen familie." Svaralternativene er (1) Daglig, (2) Hver uke, men ikke daglig, (3) Hver måned, men ikke ukentlig, (4) Noen ganger i året, (5) Sjeldnere, og (6) Har ingen gode venner.

Lite kontakt med både familie og venner

Andel personer som har svart at de har lite kontakt med både venner og familie (se definisjon over).

Lite kontakt med både familie og venner, bor alene og er singel

Andel personer som har svart at de har lite kontakt med både venner og familie, at de bor alene og ikke har kjæreste (se definisjoner over).

Har ingen nær familie

Andel personer som har svart at de ikke har noe nær familie.

Spørsmålet som er stilt er "Hvor ofte er du sammen med familie? Regn ikke med de som du bor sammen med." Svaralternativene er (1) Daglig, (2) Hver uke, men ikke daglig, (3) Hver måned, men ikke ukentlig, (4) Noen ganger i året, (5) Sjeldnere, og (6) Har ingen nær familie.

Har ingen gode venner

Andel personer som har svart at de ikke har noen gode venner.

Spørsmålet som er stilt er "Hvor ofte er du sammen med gode venner? Regn ikke med medlemmer av din egen familie." Svaralternativene er (1) Daglig, (2) Hver uke, men ikke daglig, (3) Hver måned, men ikke ukentlig, (4) Noen ganger i året, (5) Sjeldnere, og (6) Har ingen gode venner.

Har 2 eller færre de kan regne med ved personlige problemer

Andel personer som har svart at de har 1-2 eller ingen personer de kan regne med ved store personlige problemer.

Spørsmålet som er stilt er "Hvor mange står deg så nær at du kan regne med dem hvis du får store personlige problemer? Regn også med nærmeste familie." Svaralternativene er (1) Ingen, (2) 1 eller 2, (3) 3 til 5, (4) 6 eller flere.

Har ingen de kan regne med ved personlige problemer

Andel personer som har svart at de ikke har noen personer de kan regne med ved store personlige problemer.

Spørsmålet som er stilt er "Hvor mange står deg så nær at du kan regne med dem hvis du får store personlige problemer? Regn også med nærmeste familie." Svaralternativene er (1) Ingen, (2) 1 eller 2, (3) 3 til 5, (4) 6 eller flere.

Ensomhet

Spørsmålet som er stilt er "Nedenfor finner du ulike plager og problemer som man av og til har. Hvor mye har hvert enkelt problem plaget deg eller vært til besvær i løpet av de siste 14 dagene?" og "Følelse av ensomhet." Svaralternativene er (1) Ikke plaget, (2) Litt plaget, (3) Ganske mye plaget (4) Veldig mye plaget.

I tabellen oppgis andelene som har svart hvert av de fire alternativene. I tillegg oppgis en andel av de som har svart at de er ganske eller veldig mye plaget av ensomhet, i alt.

Bakgrunnsvariabler/Grupper i statistikken:

Hele befolkningen

Når vi presenterer tall for hele befolkningen bruker vi alle besvarelsene i undersøkelsen. Hele befolkningen er her personer fra 18 år og eldre som ikke er bosatt i institusjon.

Kjønn

Respondentens kjønn hentet fra befolkningsregisteret.

Alder

Respondentens alder ved inngangen til året undersøkelsen ble foretatt. Denne variabelen deles inn i følgende aldersgrupper: 18-24 år, 25-44 år, 45-66 år, 67-79 år, 80 år og over.

Utdanningsnivå

Basert på opplysninger om høyeste fullførte utdanning fra Nasjonal utdanningsdatabase er utdanningsnivå gruppert slik:

  • Grunnskole (barneskole og ungdomsskole)
  • Videregående skole (inkl. også påbygging til videregående)
  • Universitets- og høgskoleutdanning 1-4 år
  • Universitets- og høgskoleutdanning over 4 år (inkluderer forskerutdanning)
  • Ingen eller uoppgitt utdanning (inkluderer ingen utdanning eller på førskolenivå, og uoppgitt utdanning).

Status for høyeste fullførte utdanning gjelder for to år før statistikkåret. Det vil si at personer som har fullført utdanningen året før statistikkåret ikke har oppdatert utdanningsnivå.

Inntekt

Inntektsopplysninger er hentet fra register, med status fra to år før statistikkåret. Vi grupperer respondentene etter inntektsgruppe (kvartiler). Gruppene baseres på husholdningens samlede inntekt etter skatt, og det tas hensyn til antall personer i husholdningen (forbruksenheter).

  • Første kvartil: laveste 25 prosent av inntektsfordelingen
  • Andre kvartil: nest laveste 25 prosent av inntektsfordelingen
  • Tredje kvartil: nest høyeste 25 prosent av inntektsfordelingen
  • Fjerde kvartil: høyeste 25 prosent av inntektsfordelingen

Økonomisk status

Basert på personens svar på spørsmål om egen oppfatning av viktigste aktivitet på svartidspunktet. Økonomisk status er gruppert slik:

  • Yrkesaktiv
  • Student eller elev (inkluderer også verneplikt)
  • Pensjonist
  • Ufør eller ikke i stand til å arbeide
  • Arbeidsledig

Samlivsform

Basert på respondentens svar på spørsmål om hvem man bor sammen med, og om man har kjæreste eller ikke. Samlivsform er inndelt i følgende grupper:

  • Enslig, bor uten barn, i alt
    • Enslig, uten kjæreste: Er ikke gift eller samboer, bor ikke med barn og har ikke kjæreste
    • Enslig, med kjæreste: Er ikke gift eller samboer, bor ikke med barn, men har kjæreste
  • Enslig forsørger, i alt
    • Enslig forsørger, uten kjæreste: Er ikke gift eller samboer, men bor sammen med barn. Har ikke kjæreste.
    • Enslig forsørger, med kjæreste: Er ikke gift eller samboer, men bor sammen med barn. Har kjæreste (men bor ikke sammen).
  • Samboer/gift, bor uten barn
  • Samboer/gift, bor med barn

Samlivsform publiseres fra 2022-årgangen.

Landbakgrunn

Basert på opplysninger om innvandringskategori fra befolkningsregisteret. Kun personer som selv har innvandret er inkludert. Norskfødte med innvandrerforeldre er ikke inkludert i gruppen med innvandrerbakgrunn. Innvandrere er videre gruppert etter fødeland, med følgende todeling:

  • Norden utenom Norge, EU/EFTA, Storbritannia, USA, Canada, Australia og New Zealand
  • Europa utenom EU/EFTA og Storbritannia, Afrika, Asia, Amerika utenom USA og Canada, Oseania utenom Australia og New Zealand og polare områder

Langvarige helseproblemer

I 2025 ble nye spørsmål om langvarige helseproblemer testet ut i Livskvalitetsundersøkelsen, som gjør at tallene i 2025 ikke er helt sammenlignbare med tidligere år for denne gruppen. I 2025 defineres gruppen basert på at de har svart at de har lanvarige sykdommer eller helseproblemer, at de har helseproblemer eller en tilstand som begrenser dem i noen eller stor grad i daglige aktiviteter som folk vanligvis gjør, og at begrensningene har vart i 6 måneder eller mer.

I perioden 2020-2024 omfatter gruppen personer som oppgir at de har helseproblemer eller sykdommer som har vart eller forventes å vare i minst 6 måneder, og hvor dette skaper begrensninger i å utføre hverdagsaktiviteter.

Symptomer på psykiske plager (selvrapportert)

Personer som har hatt symptomer på psykiske plager (angst og depresjon) siste 14 dager, defineres ut ifra svar på HSCL-5 (Hopkins Symptom Check List), som omfatter 5 spørsmål om i hvor stor grad man har vært plaget av følgende siste 14 dager:

  • nervøsitet eller indre uro
  • redsel eller engstelse
  • følelse av håpløshet med tanke på fremtiden
  • nedtrykthet eller tungsindighet
  • mye bekymret eller urolig

Svar blir oppgitt på skalaen ‘Ikke plaget’ (1), ‘Litt plaget’ (2), ‘Ganske mye plaget’ (3) og ‘Veldig mye plaget’ (4), og det lages et gjennomsnitt av skårene på de fem spørsmålene. En skår på mer enn 2,0 er definert som terskel for symptomer på psykiske plager (angst og depresjonslignende problemer).

Seksuell orientering

Basert på personers selvrapportering av sin seksuelle orientering, inndelt i tre grupper: heterofile, ikke-heterofile og vet ikke/vil ikke svare. Ikke-heterofile er personer som ikke valgte heterofil, men enten homofil, lesbisk, bifil, panfil, skeiv, aseksuell, flytende eller annen seksuell orientering, på spørsmål om hvilken kategori som beskriver deg.

Fordi svarkategoriene ble noe endret i 2022-undersøkelsen, publiseres fordelinger etter seksuell orientering fra dette året.

Fylke

Følger standard for fylkesinndeling, se ‘standard klassifikasjoner’.

Sentralitet

En indeks som fordeler kommuner basert på nærhet til arbeidsplasser og servicefunksjoner, uten bruk av tettsteder i klassifiseringen. Sentralitetsfordelingen følger standard for sentralitet, som kategoriserer alle kommuner fra 1 (mest sentrale) til 6 (minst sentrale). En fullstendig liste over hvilke kommuner som tilhører hvilken sentralitetskategori finner du i listen under ‘standard klassifikasjoner’.

Kontakt

Relatert innhold