Vi får også kunnskap om hvordan tid til friluftsliv har utviklet seg sammenliknet med andre aktiviteter vi gjør i løpet av et døgn. Befolkningen har helt fra 1970-tallet i gjennomsnitt brukt i overkant av en halv time daglig til friluftsaktiviteter. Vi finner en økning i tid til fritid generelt fra 1971 til 2000, og spesielt fra 1971 til 1980, men deretter en liten nedgang i fritiden fra 2000 til 2022. Likevel finner vi en liten økning i befolkningens tid til friluftsaktiviteter fra 2010 til 2022. Det samlede bildet er at friluftslivet – når deltakelse måles i tid – står minst like sterkt nå som tidligere.

Spaserturer er den mest utbredte friluftsaktiviteten i befolkningen. Vi bruker mest tid på frilufts-aktiviteter i helgene. Mesteparten av friluftslivet gjøres på ettermiddagstid mellom 17 og 20 i ukedagene, mens det på helg, gjerne foregår på formiddagen. I løpet av året bruker vi mest tid på friluftsaktiviteter i feriene, med en klar topp i juli måned.

Det er omtrent ingen kjønnsforskjeller i tid brukt på friluftsaktiviteter, mens vi ser i dataene våre at det er de eldste i alderen 66–79 år som bruker mest tid på friluftsaktiviteter. I denne aldersgruppa har mange gått av med pensjon, og det er mer tid tilgjengelig til både friluftsliv og andre fritids-aktiviteter. Når vi ser på utviklingen i tid til fritid generelt, finner vi at kvinner jevnt over hatt litt mindre fritid enn menn, men forskjellene var større i 1971 enn de er i dag. De yngste og eldste i befolkningen har mest fritid på en gjennomsnittsdag, men det er samtidig blant 9-15 åringer, 16-24 åringer og 67-74 åringer at tid til fritid har blitt redusert mest.

Barn og unge bruker i overkant av 7 timer på fritid i 2022. Det har skjedd endringer i barn og unges fritid, blant annet så ser vi at tid til å se på TV, leke og sosialt liv har gått ned, mens blant annet tid til gaming og sosiale medier har økt i takt med at spillkonsoller og mobiletelefoner har blitt mer tilgjengelig og vanlig. Tid til idretts- og friluftsaktiviteter har imidlertid også økt på de 20 årene vi har målt barn og unges tidsbruk (9-15 åringer), og de bruker i underkant av 1 time til dette på en gjennomsnittsdag. Vi ser at de yngste barna er de som deltar mest på organiserte fritidsaktiviteter. Gutter bruker noe mer tid på friluftsaktiviteter enn jenter.